
Mindfulness. Lær dit eget indre rum at kende med meditativ Praksis. Modul 2
I de to delkurser, hver af 2 dages varighed, skal vi primært arbejde med den højre hjernehalvdel og sætte den venstre på stand-by for en stund. Vi skal forsøge at lære vores indre rum at kende, fra dette rum kan vi nemlig beskrive den dør (som er unik for hver af os) og som vi åbner, når vi kontakter hesten.